Seminar: Beruf und Frau

"Zufriedenheit, Stärkung des Selbstbewusstseins und gezielter Umgang mit den persönlichen Ressourcen!"

Dieses Seminar bietet Gelegenheit über die eigene Rolle und Persönlichkeit im Spannungsfeld Beruf-Privat zu reflektieren. Ziel ist Orientierung, Selbstzufriedenheit, Stärkung des Selbstbewusstseins und besserer Umgang mit den persönlichen Ressourcen. Ermöglicht wird dies durch gezielt eingesetzte Methoden und Fragetechniken aus den Bereichen Coaching und Training.

Zielgruppe: berufstätige Frauen jeden Alters

Inhalt:

  • Selbstpräsentation: Stärken- u. Schwächenanalyse, Selbstbild vs. Fremdbild
  • Beruf als Hürdenlauf
  • Mein positives Bild als Frau, meine Rollen als Frau
  • Selbstpräsentation – die Marke ICH
  • 5 Säulen der Identität
  • Zielarbeit und Ressourcenmanagement
  • Entspannungstechniken: schnell, effizient und einfach

Nutzen:

  • Diskussion und Reflexion im kleinen Kreis
  • Neue Denkanstöße
  • Stärkung in Persönlichkeit und Handlungsalternativen


Seminarleitung:

Mag.a Lilli Frömmer-Scherabon:
Zertifizierter Coach, Berufsberaterin und Berufsorientierungstrainerin, Prozessmanagerin für berufliche Rehabilitation

Mag.a Nicole Hobiger:
Zertifizierter Coach, Meditations- u. Entspannungstrainerin, Unternehmensberaterin, Geschäftsführerin QuantenSprung


Zitat der Woche

"Du bist deine eigene Grenze, erhebe dich darüber.

(Hafes)

 

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