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Die aktuellen News im Überblick:

Meditations-WOCHENENDE: Das POWER-DUO am 15.+16. Sept.

Der DYNAMISCHE Samstag und der RUHIGE Sonntag!
Das POWER-DUO!

2 TAGE MEDITATION in den unterschiedlichsten Formen!

"Aktiv & Passiv -- Laut & Leise -- Energisch & Sanft"

Begonnen wird am Samstag mit aktiven Meditationen von Osho. Seine Techniken sind ein intensiver, schneller und sicherer Weg festgefahrene Muster abzuschütteln! Für einige Menschen ist eine längere Meditation im Sitzen oft unangenehm. Deswegen gibt es die aktiven Meditationsformen, wo körperliche Bewegung eine zentrale Rolle spielt. 

  • Dynamische Meditation von Osho.
    Eine Meditation, die körperlich sehr aktiv ist und genau vorgegebenen, wiederkehrende Bewegungen folgt. Diese Abläfe und der vertiefte Atemrhythmus machen diese Form sehr wirkungsvoll.

  • Nadabrahma Meditation von Osho. Mit dieser Summ-Meditation samt musikalischer Begleitung wird in die Welt des Klanges eingetaucht und eine tiefgehende Meditationserfahrung ermöglicht.


Am Sonntag werden verschiedenste Meditationen durchgeführt. Wobei Achtsamkeit, Atemübungen und die Kraft der Stille die vorherrschenden Themen dieses Tages sind. Den Abschluß des Tages bildet eine entspannende und wohltuende Fantasiereise.

  • Das Wochenende ermöglicht es unterschiedlichen Techniken, ihre Qualitäten und Wirkung erfahren zu können!


Die Tage sind einzeln buchbar! Wir empfehlen beide Tage, also den aktiven Samstag und den zugehörigen entspannenden Sonntag zu genießen. Die Übungen sind speziell aufgebaut und aneinander gereiht, um eine effektive Meditationserfahrung und Entwicklung zu ermöglichen. Außerdem unser Tipp: sich für den Samstag-Abend nichts vorzunehmen, sondern die Meditationen daheim in Ruhe nachwirken zu lassen.

KOSTEN:           
150 € / Ganzes Wochenende / 15.+16. September 2018
 70 €  / Nur Samstag / 15. September
109 € / Nur Sonntag / 16. September

ORT:
Studio "coming Hooomm"
Praterstrasse 70/8,1020 Wien

ZEIT:
15. September 2018 / 13.00 - 18.00 Uhr
16. September 2018 / 10.00 - 18.00 Uhr

Jeder ist willkommen, keine Vorkenntnisse nötig!
Jetzt HIER Anmelden!

LEITUNG:
I
ng. Mag. Nicole Hobiger-Klimes
Im Rahmen dieses Wochenendes wird eine Meditation von Carmen Alonso (Psychologien iAuS)
und
Daniela Fischer (Trainerin) geleitet.

MITNEHMEN:
1) Es hat sich bewährt, dass am Sonntag jeder eine "vegetarische Speise" für das gemeinsame Mittagsbuffet mitbringt. Somit gibt es ein buntes Angebot an gesunden Speisen und einen wahren Genuss für unsere Geschmacksnerven.Eine "kleine Stärkung" zwischendurch, welche auch als Achtsamkeitsübung genützt wird: Wir essen gemeinsam, achtsam und in Stille!
2) Bequeme Kleidung mitbringen, Socken und nur "leichtes" Essen davor! 

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