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Dynamische Osho Meditation / 31. August 2019

WORKSHOP - Dynamische Osho Meditation

"Aktiv & Passiv -- Laut & Leise -- Energisch & Sanft"

Für viele ist eine längere Meditation im Sitzen unangenehm. Deswegen gibt es die aktiven Meditationsformen, wo körperliche Bewegung eine zentrale Rolle spielt. Aktive Meditationen von Osho sind außerdem ein intensiver, schneller Weg eigene Muster zu erkennen und abzuschütteln!

Begonnen wird dieser Workshop mit einer ruhigen und fokusstärkenden Achtsamkeitstechnik. Danach wird diese spezielle OSHO Meditation ausführlich erklärt und es startet der aktive Teil des Workshops. 

Die Dynamische Meditation ist körperlich sehr aktiv und folgt genau vorgegebenen, wiederkehrende Bewegungen. Diese Abläfue und der vertiefte Atemrhythmus machen dieses Format sehr wirkungsvoll.

  • Tipp: Am Samstag-Abend nichts vornehmen, diesen Workshop in Ruhe nachwirken lassen!


ZEIT:
Samstag, 31. August 2019

14.00-16.30 Uhr

KOSTEN:
Regulär: 45 € 
Frühbucher: 35 €

ORT:
Feelgood Studio
Paulanergasse 13,1040 Wien
2. Stock

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